TỪNG BƯỚC NỞ HOA SEN - THÍCH NHẤT HẠNH

TỪNG BƯỚC NỞ HOA SEN - THÍCH NHẤT HẠNH
1860 Lượt xem
Chia sẻ
Mã sản phẩm: S001587
Giá bán: 75.000 đ
Tác Giả: Thích Nhất Hạnh
Nhà Xuất Bản: Hồng Đức
Hình Thức: Bìa Mềm - Có tay gập
Số trang: 118 Trang
Khổ Sách: 13x20.5cm
Năm Xuất Bản: 2021
Độ dày: 0.6cm

Số lượng

... Tâm ta thường rong ruổi như một con vượn chuyền cành, không lúc nào dừng nghỉ. Ý có muôn vạn nẻo đi và về, do đó ta bị lôi kéo theo và luân lạc trong thế giới lãng quên. Nếu biến được con đường ta đi thành thiền lộ thì chân ta tự khắc bước từng bước chân tỉnh thức, hơi thở ta được theo dõi và hòa hợp với bước chân và tâm ta trở về với trạng thái thư thái hồn nhiên...
(Thiền hành)

Lời đầu sách

Những bài kệ trong tập này đã được thực tập tại Làng Mai trong mùa Hè năm 1984. Thiếu nhi cũng như người lớn đã chép tay các bài kệ này để học thuộc lòng.
Ta chỉ thực tập được các bài kệ sau khi ta đã thuộc lòng chúng. Khi nâng chén trà lên chẳng hạn, nếu ta có ý thức thì bài kệ sau đây đến với ta một cách tự nhiên:

Chèn trà trong hai tay
Chánh niệm nâng tròn đầy
Thân và tâm an trú
Bây giờ và ở đây

Mà sở dĩ bài kệ đến với bạn một cách dễ dàng và tự nhiên vì bạn đã thuộc lòng nó.

Bạn không cần học thuộc lòng một lần tất cả các bài kệ. Trước hết bạn thuộc lòng một vài bài mà bạn ưa thích. Rồi từ từ học thêm một bài, rồi một bài khác. Trong tập này chỉ có bốn mươi bẩy bài kệ, Mỗi bài là một bài thơ, cho nên các bài kệ cũng có thể được gọi là thi kệ.

Những bài kệ này có công năng nuôi dưỡng ý thức và nuôi dưỡng chánh niệm. Sử dụng chúng trong một thời gian, bạn sẽ thấy có sự biến đổi trong cuộc đời bạn.

Dần dần, bạn sẽ có chánh niệm trong mỗi tư thế và động tác trong ngày. Bạn sẽ thấy bốn mươi bẩy bài kệ trong đây chỉ là những bước đầu của nếp sống tỉnh thức.

Ngày xưa tại các thiền viện ở Việt Nam, cuốn Tỳ Ni Nhật Dụng Thiết Yếu do thiền sư Độc Thể biên tập là cuốn đầu tiên mà các thiền sinh được học . Sách này gồm khoảng năm mươi bài kệ, một số do tác giả sáng chế, một số trích từ kinh Hoa Nghiêm. Sách đã từng được dịch nhiều lần ra chữ Nôm và chữ quốc ngữ. Thiền sinh cũng học thuộc lòng các bài kệ ấy để mà thực tập.

Tại sao ta không sử dụng các bài kệ ấy mà lại sáng tác ra những bài thi kệ khác?

Lý do có nhiều. Trước hết sách không còn được hiện đại, đời sống bây giờ khác với đời xưa nhiều, trong sách không có những bài kệ dùng trong các sinh hoạt mới như lái xe hơi hoặc khi nói điện thoại,... Lý do thứ hai là phần lớn những bài kệ trong sách có tính ước lệ và trừu tượng. Lý do thứ ba là sách hơi mang nặng màu sắc Mật giáo.

Tuy nhiên các bài thi kệ này đã thừa hưởng được tinh thần và đường hướng của các bài kệ cũ. Thêm vào đó, những bài thi kệ trên tay bạn có tính thực dụng hơn, cụ thể hơn, hiện đại hơn và đem lại cho ta nhiều niềm vui khi ta thực tập. Những bài thi kệ mới này vừa là chánh niệm vừa là thi ca, rất thích hợp với truyền thống Thiền.

Sách này có thể được dùng trong thiền môn để thay thế Tỳ Ni Nhật Dụng Thiết Yếu vừa được dùng trong cuộc sống hàng ngày ngoài xã hội.

Xin các bạn trong khi thực tập, nếu thấy câu chữ nào có thể thay đổi cho hay hơn thì ghi lại và gửi cho tác giả hoặc nhà xuất bản, để kỳ in sau, các bài kệ được toàn mỹ. Nếu bạn có sáng tác những bài thi kệ thì cũng xin gửi về cùng với lời bình giải.

Mỗi bài kệ trong tập sách này đều đã được bình giải. Tác giả đã viết những lời bình giải này theo sự yêu cầu của một số hành giả đã từng thực tập tại Làng Mai.

Rất mong tập thi kệ này trở nên một người bạn thân của quý vị.

- Thích Nhất Hạnh

Từ khóa: THÍCH NHẤT HẠNH, TỪNG BƯỚC NỞ HOA SEN

Sản phẩm cùng loại